Mình học được nhiều thông điệp xung quanh việc nấu ăn, cho bản thân và cả cho người khác.
Chuyển động và năng lượng
Nấu nướng là một công việc mà bạn cần đặt hết con người mình vào. Đó là một bản giao hưởng đầy sắc màu của đôi tay, vị giác, khứu giác, mắt, trí óc và cả tâm hồn. Mình luôn cảm nhận được nguồn năng lượng có thể truyền đi qua đôi tay khi chuẩn bị từng nguyên liệu, cắt, thái, nêm nếm. Nếu bạn hiện diện với chính mình ở trong căn bếp, thời gian có thể như ngưng lại, từng chuyển động, cắt, thái, gọt, dòng nước chảy xuống, bạn nhận ra một bản hòa tấu kì diệu giữa từng nguyên liệu, đôi tay, và chính tâm hồn mình.
Trước sự hiện đại của cuộc sống, chúng ta không còn nhiều cơ hội để thực hành lao động cùng với đôi tay. Có một điều gì đó thật kỳ diệu trong việc chúng ta chạm tay lên những thực phẩm, chuyển động với chúng, và làm công việc bằng chính đôi tay của mình, không có sự can thiệp của công nghệ. Chúng ta được trở về nhà và về lại với căn nguyên đơn sơ của cuộc sống.
Nếu đặt cả trái tim mình vào từng chuyển động, thức ăn của bạn sẽ được tạo nên cùng với một nguồn năng lượng. Và sự thật là, bạn có thể truyền đi tình yêu của mình trong từng món ăn đó. Một món ăn không chỉ ngon nơi vị giác, mà chúng có thể tạo ra những giá trị sâu sắc, chạm đến tâm hồn, nếu nó được làm ra để sẻ chia.
Trao tặng
Mình không quên được lần đầu tiên mời người bạn cùng phòng ăn món xôi tự nấu, niềm vui thuần khiết lấp đầy trong ánh mắt và trái tim mình. Trong sự cho đi, mình đã giải phóng tình yêu ở bên trong.
Chỉ riêng việc cho đi đã là một sự toàn vẹn, không cần hồi đáp. Hạnh phúc nhân lên trong mỗi lần trao tặng. Vì vậy, với mình nấu nướng là một thực hành tuyệt vời để chia sẻ niềm vui và sự đủ đầy đến người khác. Khi bạn mang đến hạnh phúc cho ai đó, dù chỉ bằng một chiếc bánh tí hon hay một bữa ăn ấm áp, họ cũng được thôi thúc để làm điều tương tự đối với những người xung quanh. Và cứ thế, sự tử tế và cho đi được nhân lên, lan rộng.
Tạm kết
Với mình, nấu nướng từ lâu đã không chỉ dừng lại ở một hoạt động tạo ra thức ăn đơn thuần để lấp đầy chiếc bụng rỗng. Nó trở thành cách để mình biểu đạt bản thân và nạp lại năng lượng mỗi khi mất cân bằng. Khi đứng trong căn bếp nhỏ, mình trở thành người kiến tạo, sống và cho đi. Nếu để ý thật kỹ, hiện diện thật sâu, mình tin rằng mỗi chuyển động, cho dù là nhỏ nhất, đều có thể trở thành một nguồn năng lượng cho chính bạn và cả những người xung quanh.
Cảm ơn bạn đã ghé qua bài đọc này. Bạn cảm thấy như thế nào? Có thói quen nào đang là niềm cảm hứng lớn với bạn không? Cùng để lại comment ở bên dưới nhé
