Rất nhiều năm trước từ khi mình còn học cấp 1 đến khi kết thúc lớp 12 mình đã dậy từ rất sớm lúc 3h rưỡi. Việc này không phải là tự thân mình muốn dậy sớm, mà là do mẹ mình đánh thức tất cả các chị em trong nhà để nhổ lông vịt đem ra chợ bán.
Cái thời mới lớn mà bắt dậy sớm thật sự là một cực hình đối với mình, nhưng vì mưu sinh nên không phải chỉ một mình mình dậy sớm mà cả nhà mình đều phải như vậy. Đó là một điều bắt buộc!
Khi xa nhà và bước chân vào Đại học, mình được phép ngủ một lèo từ tối đến sáng. Thế nhưng thời gian đầu mình không tài nào ngủ thẳng giấc, cứ tới 4h sáng lại bật dậy và phải mất một khoảng thời gian để ngủ lại.
Lâu dần mình bị hình thành một thói quen trực giấc lúc 4h và không thể ngủ nướng quá 6h sáng cho dù đó là ngày cuối tuần hay bất cứ ngày lễ nào (mình không hề dùng đồng hồ báo thức).
Từ thói quen dậy sớm, mình có thể khẳng định một điều rằng, việc dậy sớm có thể giúp mình làm nên một ngày tích cực. Từ thời sinh viên, trong khi các bạn mình ngủ nướng, mình đã có thể tranh thủ thời gian dậy sớm để học Tiếng Anh, để luyện nghe TA, hoặc chỉ để ngồi ngắm các bạn í ngủ (Lúc này mình vẫn chưa hề ý thức được việc dậy sớm giúp mình tích cực như thế nào)
Và tới bây giờ, khi 6h sáng các cửa phòng ở khu trọ vẫn đóng thì cửa sổ phòng mình đã mở toang để đón nắng. Và việc dậy sớm là cách mình tận hưởng một ngày mới chứ không còn là một điều bắt buộc mà mẹ mình bắt phải làm như hồi mình ở quê nữa. Mình dần ý thức hơn và cảm nhận nguồn năng lượng từ việc dậy sớm mang lại.
Mình có nhiều lựa chọn để tận dụng thời gian dậy sớm như tập Yoga, đọc sách, móc len và nghe video truyền cảm hứng, chuẩn bị bữa trưa đem lên văn phòng hoặc đơn giản đi làm sớm bằng xe bus và ghé công viên gần công ty để ngồi móc len thư giãn.
Mấy năm về trước, đọc sách là cách mình lựa chọn để khởi đầu ngày mới, nhưng dạo gần đây mình không còn nhiều thời gian để đọc sách, đơn hàng búp bê của mình tăng đều, đồng nghĩa với việc mình dành thời gian cho đan móc càng nhiều.
Mình yêu thích việc đan móc, đan móc vào sáng sớm, giúp mình đủ tĩnh lặng để tiếp thu những điều tích cực, để nói chuyện với chính bản thân mình, để tìm ra câu trả lời mình là ai, mình cần gì và mình thực sự muốn gì ở cuộc sống này.
Mình tự tin vào bản thân, rằng dù ở đâu làm gì mình cũng có thể làm chủ cuộc sống, làm chủ cảm xúc của mình, và chính mình có thể đem lại niềm vui , niềm hạnh phúc cho bản thân. Mình tự hào vì mình đã làm được điều đó.
Mình đã nhận ra được giá trị của việc dậy sớm, rằng dậy sớm là cách mình yêu chính bản thân mình, là cách làm bản thân mình trở nên tốt đẹp hơn, và rằng đó là việc mình cần làm một cách tự nguyện, chứ không phải là một điều bắt buộc từ ai đó.
Vậy nên bạn muốn tích cực? Bạn muốn mạnh mẽ? Bạn muốn đam mê? Bạn muốn khỏe mạnh? Bạn muốn những điều tốt đẹp? Dậy sớm là chìa khóa cho tất cả câu hỏi trên. Hãy tập dậy sớm để có cuộc sống tích cực hén!!!!!!
